Ascension de la Pointe de l'Arcalod.
Randonnée typée montagne escalade.
Avec des débutants, une corde et savoir s'en servir est indispensable pour assurer un sécurité satisfaisante.
Actions 6 km
+1248 m/-29 m
02:15
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Longueur et nombre de points
5.77 km
912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1247 m
29 m
2208 m
988 m
1464 m
Date et durée
12 novembre 2011
08:50
12 novembre 2011
12:11
03:20:57
02:13:53
01:07:04
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 0.2
564 m/h
2h03m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'42" |
2 | 18'50" | 3.2 km/h | 05'20" |
3 | 19'03" | 3.2 km/h | |
4 | 14'46" | 4.1 km/h | |
5 | 26'58" | 2.2 km/h | 16'48" |
Dépense calorique (estimation)
868 Cal
389 Cal/h
Plus
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