Départ du bord de la route après l'entrée du volcan Tangkumban Parahu. Après une traversé des champs de thé et une vue magnifique de la vallée, on s%u2019enfonce dans la forêt pour atteindre le cractère scandaire du volcan. On peut se trempé les pieds dans l'eau souffrée...et repartir par des escaliers pour atteindre le sommet.
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Longueur et nombre de points
7.34 km
839 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
669 m
1855 m
1185 m
1510 m
Date et durée
03 novembre 2011
09:28
03 novembre 2011
12:14
02:46:54
02:04:05
00:42:49
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
35.5 km/h
au km 6
354 m/h
7h53m10s
-868 m/h
6h00m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'10" | 3.5 km/h | 09'38" |
2 | 15'29" | 3.9 km/h | 03'07" |
3 | 30'47" | 1.9 km/h | 08'39" |
4 | 29'53" | 2 km/h | 18'55" |
5 | 19'54" | 3 km/h | |
6 | 07'03" | 8.5 km/h | 02'30" |
7 | 02'18" | 26 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
494 Cal
239 Cal/h
Plus
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