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7.7 km

+362 m/-306 m

02:16
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Longueur et nombre de points

7.68 km

282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points

362 m

307 m

482 m

180 m

348 m
Date et durée

23 octobre 2011
16:26

23 octobre 2011
18:43

02:16:58
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.8

381 m/h
0h53m06s

-335 m/h
0h51m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 3 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 5 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'04" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 783 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.3 kilomètres effort
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