randonnée facile
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15.2 km

+478 m/-470 m

04:27
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Longueur et nombre de points

15.22 km

1939 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

471 m

815 m

634 m

719 m
Date et durée

16 octobre 2011
11:17

16 octobre 2011
17:34

06:16:48

04:27:10

01:49:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1

229 m/h
1h51m41s

-265 m/h
1h29m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'10" |
| 2 | 14'07" | 4.3 km/h | 02'30" |
| 3 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 4 | 24'11" | 2.5 km/h | 01'40" |
| 5 | 19'51" | 3 km/h | |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | 62'18" |
| 7 | 13'35" | 4.4 km/h | 01'30" |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'30" |
| 9 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'33" | 3.4 km/h | 04'20" |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | 21'30" |
| 12 | 20'23" | 2.9 km/h | 02'40" |
| 13 | 15'57" | 3.8 km/h | 06'30" |
| 14 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'40" |
| 15 | 17'25" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
115 Cal/h
Plus

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21.6 kilomètres effort
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