Départ en bateau de l'embarcadère de Treffort (5 %u20AC par personne, 4,5%u20AC si plus de 25 personnes) pour rejoindre la plage de Savel (environ 15 mn), Poursuite à pied vers la Draye du Bénitier, Passerelle du Drac (220 m de long), Gruessendaire, Passerelle de l'Ebron (180 m de long), Pas de Berlioz, Le Clôt, Côte du Court, Bois de Maissenat, Côte Rouge (1 050 m - table d'orientation), Col de Maissenat, Bois Paquier, La Roche (vue panoramique), Herbelon, Parking de l'Embarcadère.
Niveau de la sortie:
Actions 22 km
+1054 m/-1048 m
06:00
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Détails
Altitude maxi: 1 050 m
Longueur : 19,5 kms; dénivelé : 1100 m
Passages délicats : aucun
Niveau: 5
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Longueur et nombre de points
22.46 km
2126 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1053 m
1049 m
1038 m
488 m
679 m
Date et durée
07 octobre 2011
09:44
07 octobre 2011
17:37
07:53:08
05:57:16
01:55:52
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
12.3 km/h
au km 2
381 m/h
2h34m05s
-433 m/h
2h11m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'41" | 7.8 km/h | |
2 | 05'02" | 11.9 km/h | |
3 | 05'05" | 11.8 km/h | |
4 | 09'55" | 6.1 km/h | 02'44" |
5 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'44" |
6 | 14'27" | 4.2 km/h | |
7 | 17'09" | 3.5 km/h | 06'33" |
8 | 22'56" | 2.6 km/h | 02'42" |
9 | 19'57" | 3 km/h | |
10 | 16'13" | 3.7 km/h | 07'49" |
11 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'05" |
12 | 25'01" | 2.4 km/h | 43'55" |
13 | 21'19" | 2.8 km/h | 02'18" |
14 | 22'35" | 2.7 km/h | 01'42" |
15 | 20'26" | 2.9 km/h | 02'03" |
16 | 19'11" | 3.1 km/h | 03'50" |
17 | 15'31" | 3.9 km/h | 19'02" |
18 | 12'28" | 4.8 km/h | 02'18" |
19 | 11'04" | 5.4 km/h | |
20 | 13'33" | 4.4 km/h | 05'10" |
21 | 26'13" | 2.3 km/h | 11'15" |
22 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
992 Cal
167 Cal/h
Plus
Affichée 893 fois et téléchargée 16 fois depuis le 07.04.20 15:25
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