Marseilleveyre > 01-OCT-11: 01 OCT 2011 14:11
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12.1 km

+431 m/-531 m

04:02
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Longueur et nombre de points

12.12 km

499 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

430 m

531 m

246 m

3 m

129 m
Date et durée

01 octobre 2011
14:11

01 octobre 2011
18:18

04:06:46

04:02:48

00:03:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.5

307 m/h
1h17m01s

-313 m/h
1h38m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 2 | 26'14" | 2.3 km/h | |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 5 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 6 | 19'45" | 3 km/h | |
| 7 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 8 | 26'44" | 2.2 km/h | 02'36" |
| 9 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 10 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'18" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

561 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
18.2 kilomètres effort
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