IGN 3429 ET. Départ parking de l'église de La Tour(74) monter dans la forêt vers Chargieux, à la rte, deux choix, à droite une pente raide mais moins de Km, à gauche une pente plus douce et plus longue.
à droite, suivre la route forestière vers les granges de Cormand, puis les Granges, et ensuite une grosse montée vers le môle, 1KM et 300M. la descente emprunte la rte que vous pourriez suivre pour monter, en passant par Plan Meulet, l'écutieux, et chargieux.
Mais il y a plusieurs autre itinéraires possibles.
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