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jacky le 08.10.2011

Bonsecours 14Km8Randonnée Pédestre

Rando Sympa avec et toujours le beau panorama de Rouen
Actions
3D
14.6 km
+205 m/-192 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.58 km
1591 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
204 m
193 m
163 m
54 m
137 m

Date et durée

08 octobre 2011
14:02
08 octobre 2011
17:47
03:44:50
03:19:40
00:25:10

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.8

235 m/h
0h38m28s

-253 m/h
0h37m43s

Dépense calorique (estimation)

363 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 701 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25
416113 [Légende]
KME
17.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bonsecours · Les plus belles randonnées autour de Bonsecours
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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