Conseil, prendre la route de Réotier, Mikéou. On peut monter la voiture juqu'à la cabane de l'Alp si on veut, ça passe bien. Il n'y a que les 400 derniers mètres de la crête finale qui sont raides (mais pas de problème !). Retour par le lac Trouble (hors sentier, faut chercher !). Magnifique !
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15.6 km

+1260 m/-1262 m

04:24
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Longueur et nombre de points

15.59 km

2964 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1259 m

1262 m

3116 m

2012 m

2534 m
Date et durée

11 juillet 2011
08:16

11 juillet 2011
14:40

06:24:06

04:24:21

01:59:45
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.9

582 m/h
2h02m02s

-581 m/h
2h02m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'06" |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'03" | 4 km/h | 05'29" |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'05" | 5 km/h | 03'59" |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 9 | 24'49" | 2.4 km/h | 34'46" |
| 10 | 27'43" | 2.2 km/h | 15'04" |
| 11 | 17'19" | 3.5 km/h | 35'54" |
| 12 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'14" |
| 13 | 16'12" | 3.7 km/h | 02'54" |
| 14 | 19'50" | 3 km/h | 15'19" |
| 15 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1082 Cal
246 Cal/h
Plus

Affichée 1035 fois et téléchargée 118 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.4 kilomètres effort
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