Superbe balade dans le Moyen Pays, au milieu des pins maritimes et des pins noirs. Vue à 360° au sommet ! Magnifique... pas besoin de monter très haut pour en prendre plein les yeux...
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12.2 km

+853 m/-831 m

03:26
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Longueur et nombre de points

12.23 km

1071 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

852 m

831 m

1052 m

509 m

754 m
Date et durée

26 septembre 2011
10:23

26 septembre 2011
14:53

04:30:40

03:26:55

01:03:45
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.1

518 m/h
1h34m56s

-536 m/h
1h30m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'08" | 3.5 km/h | 13'48" |
| 2 | 13'27" | 4.5 km/h | 02'31" |
| 3 | 25'18" | 2.4 km/h | 04'50" |
| 4 | 18'54" | 3.2 km/h | 06'17" |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | 04'29" |
| 6 | 21'01" | 2.9 km/h | 13'48" |
| 7 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'57" |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | 06'21" |
| 10 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

717 Cal
208 Cal/h
Plus

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KME
23.5 kilomètres effort
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