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jacky le 25.09.2011

Igoville 10Km98Randonnée Pédestre

Bonne rando pour un dimanche matin..........................
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3D
10.9 km
+189 m/-188 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.9 km
1176 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
188 m
188 m
106 m
-3 m
47 m

Date et durée

25 septembre 2011
09:11
25 septembre 2011
11:55
02:43:22
02:29:42
00:13:40

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.1

314 m/h
0h30m30s

-303 m/h
0h28m24s

Dépense calorique (estimation)

304 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 661 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
355516 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Tourville-la-Rivière · Les plus belles randonnées autour de Tourville-la-Rivière
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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