circuit des étangs de Thouron
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12.1 km

+227 m/-176 m

03:03
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Longueur et nombre de points

12.1 km

764 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

227 m

176 m

364 m

216 m

304 m
Date et durée

19 septembre 2011
14:19

19 septembre 2011
17:30

03:10:30

03:03:29

00:07:01
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.6

208 m/h
0h48m39s

-280 m/h
0h30m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'43" | 3.8 km/h | 07'01" |
2 | 14'56" | 4 km/h | |
3 | 13'08" | 4.6 km/h | |
4 | 14'31" | 4.1 km/h | |
5 | 17'05" | 3.5 km/h | |
6 | 14'26" | 4.2 km/h | |
7 | 17'53" | 3.4 km/h | |
8 | 13'54" | 4.3 km/h | |
9 | 14'17" | 4.2 km/h | |
10 | 14'49" | 4 km/h | |
11 | 15'09" | 4 km/h | |
12 | 15'23" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
108 Cal/h
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