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16 km

+2193 m/-2189 m

05:33
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Longueur et nombre de points

16.31 km

1500 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

2192 m

2189 m

2662 m

1230 m

1814 m
Date et durée

15 septembre 2011
08:37

15 septembre 2011
16:02

07:24:20

05:33:48

01:50:32
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

157.3 km/h
au km 11.6

626 m/h
3h13m45s

-1016 m/h
2h00m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'08" | 2.4 km/h | 02'11" |
2 | 26'52" | 2.2 km/h | 03'43" |
3 | 23'58" | 2.5 km/h | 03'10" |
4 | 27'00" | 2.2 km/h | |
5 | 37'07" | 1.6 km/h | 14'29" |
6 | 34'03" | 1.8 km/h | 66'54" |
7 | 28'18" | 2.1 km/h | 08'37" |
8 | 31'50" | 1.9 km/h | 11'28" |
9 | 22'37" | 2.7 km/h | |
10 | 16'08" | 3.7 km/h | |
11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
12 | 06'01" | 10 km/h | |
13 | 05'01" | 12 km/h | |
14 | 11'15" | 5.3 km/h | |
15 | 09'17" | 6.5 km/h | |
16 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1608 Cal
289 Cal/h
Plus

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