Vallée de FOntanalbe
Vallée de la Valmasque
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24.7 km

+1573 m/-1602 m

07:00
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Longueur et nombre de points

24.7 km

3243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1573 m

1602 m

2555 m

1552 m

2085 m
Date et durée

10 septembre 2011
07:09

10 septembre 2011
16:22

09:12:47

07:00:35

02:12:12
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

93.6 km/h
au km 3.6

517 m/h
2h47m04s

-494 m/h
2h56m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 2 | 04'22" | 13.8 km/h | |
| 3 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 4 | 05'27" | 11 km/h | |
| 5 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 6 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 8 | 20'52" | 2.9 km/h | 01'30" |
| 9 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 10 | 21'43" | 2.8 km/h | 04'10" |
| 11 | 23'13" | 2.6 km/h | 31'33" |
| 12 | 26'41" | 2.2 km/h | 07'41" |
| 13 | 29'41" | 2 km/h | 02'10" |
| 14 | 19'08" | 3.1 km/h | 10'20" |
| 15 | 26'30" | 2.3 km/h | |
| 16 | 20'19" | 3 km/h | 64'40" |
| 17 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 18 | 19'49" | 3 km/h | 04'10" |
| 19 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 20 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 21 | 25'06" | 2.4 km/h | 05'58" |
| 22 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 23 | 14'55" | 4 km/h | |
| 24 | 04'39" | 12.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1353 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 544 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
45.8 kilomètres effort
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