Rando autour de Luchon : au départ du refuge du Portillon, Tusse de Montarqué, Lac Glacé, Col d'Espingo et arrivée aux Granges d'Astau (Luchon 31)
Actions 14 km
+880 m/-2157 m
05:45
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Longueur et nombre de points
14.36 km
3289 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
879 m
2158 m
2895 m
1228 m
2077 m
Date et durée
21 août 2011
08:14
21 août 2011
16:20
08:06:00
05:38:18
02:27:42
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
27.7 km/h
au km 10.5
363 m/h
1h46m15s
-582 m/h
3h20m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 38'23" | 1.6 km/h | 10'55" |
2 | 42'24" | 1.4 km/h | 38'43" |
3 | 41'06" | 1.5 km/h | 13'28" |
4 | 35'09" | 1.7 km/h | 16'33" |
5 | 34'12" | 1.8 km/h | |
6 | 25'28" | 2.4 km/h | 07'29" |
7 | 15'03" | 4 km/h | 57'54" |
8 | 19'27" | 3.1 km/h | |
9 | 16'33" | 3.6 km/h | |
10 | 16'37" | 3.6 km/h | |
11 | 10'57" | 5.5 km/h | |
12 | 12'49" | 4.7 km/h | |
13 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'40" |
14 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
758 Cal
134 Cal/h
Plus
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