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9.1 km

+945 m/-225 m

03:09
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Longueur et nombre de points

9.08 km

819 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

945 m

225 m

1751 m

865 m

1476 m
Date et durée

11 août 2011
10:39

11 août 2011
15:01

04:21:39

03:09:15

01:12:24
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 6.7

436 m/h
2h08m19s

-326 m/h
0h34m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'14" | 2.3 km/h | 05'36" |
| 2 | 21'34" | 2.8 km/h | 04'24" |
| 3 | 26'43" | 2.2 km/h | |
| 4 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 5 | 19'09" | 3.1 km/h | 07'15" |
| 6 | 19'16" | 3.1 km/h | 37'01" |
| 7 | 20'30" | 2.9 km/h | 02'50" |
| 8 | 18'13" | 3.3 km/h | 13'07" |
| 9 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

720 Cal
228 Cal/h
Plus

Affichée 2538 fois et téléchargée 319 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.3 kilomètres effort
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