L'étape la plus étrange du parcours, avec le passage dans la Canyon de Banc Dal Se (réservé aux personnes non sujet au vide et à la construction de son itinéraire), si non passage par Pederu. Magnifique plateau de Grande et pour terminer la Forcletta del Lago avec une vue magnifique sur la Marmolada.
Actions 19 km
+945 m/-989 m
05:30
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Longueur et nombre de points
18.7 km
2031 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
944 m
989 m
2479 m
1829 m
2110 m
Date et durée
29 juillet 2011
10:19
29 juillet 2011
19:45
09:25:52
05:36:48
03:49:04
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 17.4
373 m/h
2h20m48s
-443 m/h
2h04m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
2 | 17'07" | 3.5 km/h | |
3 | 18'11" | 3.3 km/h | 05'09" |
4 | 32'50" | 1.8 km/h | 16'34" |
5 | 21'57" | 2.7 km/h | 33'45" |
6 | 12'47" | 4.7 km/h | 07'00" |
7 | 16'39" | 3.6 km/h | |
8 | 13'32" | 4.4 km/h | |
9 | 20'25" | 2.9 km/h | 122'02" |
10 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'38" |
11 | 14'27" | 4.2 km/h | 03'33" |
12 | 13'57" | 4.3 km/h | |
13 | 13'19" | 4.5 km/h | 14'23" |
14 | 15'50" | 3.8 km/h | 02'19" |
15 | 21'08" | 2.8 km/h | |
16 | 23'34" | 2.5 km/h | |
17 | 21'13" | 2.8 km/h | 11'56" |
18 | 20'52" | 2.9 km/h | 09'45" |
Dépense calorique (estimation)
892 Cal
159 Cal/h
Plus
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