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stef_richard le 31.07.2011

Tour des Muverans J4Randonnée Pédestre

Etape 4 du tour des Muverans par le Pas de cheville, Anzeindaz, le col des Essets et une variante alpine par le col des chamois et la cabane de PLan névé.
Actions
3D
14.1 km
+1060 m/-1523 m
05:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.07 km
2140 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1059 m
1524 m
2626 m
1265 m
2003 m

Date et durée

31 juillet 2011
16:26
01 août 2011
14:39
22:12:42
05:19:01
16:53:41

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 13.9

387 m/h
2h42m49s

-644 m/h
2h19m36s

Dépense calorique (estimation)

910 Cal
171 Cal/h

Plus

Affichée 501 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
135332127 [Légende]
KME
29.7 kilomètres effort
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