Notre parcours :
Actions 13 km
+532 m/-543 m
04:30
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Détails
Départ de la station du Gascney (Alt:990m env)
Pause pique nique au lac du Schiessrothried (Alt:930m)
La forêt de l'Ammenthal,son belvédère, son pierrier, ses guide mains, la sauvagerie de l'endroit...
Petite sieste au point stratégique du Kerboltz où la vue sur le massif est quasi complète !
Passage au Kastelberwasen (Alt: 1170m) et à sa ferme auberge : Un morceau de tarte, ça vous tente ?
Le sentier des névés jusqu'au pied du Hohneck (Alt:1340m)
Du pied du Hohneck nous rejoindrons nos voitures en passant par la ferme auberge du Schiessroth. L'occasion de prendre le petit verre de l'amitié !...
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Longueur et nombre de points
13.38 km
2048 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
531 m
544 m
1359 m
930 m
1121 m
Date et durée
14 juillet 2011
11:51
14 juillet 2011
19:46
07:54:17
04:32:58
03:21:19
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 12.6
293 m/h
1h42m38s
-290 m/h
1h43m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'24" | 3.4 km/h | 03'19" |
2 | 15'00" | 4 km/h | |
3 | 13'27" | 4.5 km/h | |
4 | 18'46" | 3.2 km/h | 54'31" |
5 | 28'28" | 2.1 km/h | 24'57" |
6 | 32'18" | 1.9 km/h | 12'33" |
7 | 22'41" | 2.6 km/h | 78'47" |
8 | 23'26" | 2.6 km/h | 02'05" |
9 | 16'35" | 3.6 km/h | |
10 | 19'06" | 3.1 km/h | 08'13" |
11 | 21'04" | 2.8 km/h | 09'16" |
12 | 22'12" | 2.7 km/h | 02'40" |
13 | 17'28" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
477 Cal
105 Cal/h
Plus
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