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11.7 km

+1192 m/-1199 m

04:37
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Longueur et nombre de points

11.7 km

1000 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1192 m

1200 m

2841 m

1648 m

2171 m
Date et durée

02 juillet 2011
08:47

02 juillet 2011
15:03

06:15:44

04:37:55

01:37:49
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 11

413 m/h
2h53m13s

-699 m/h
1h42m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 22'47" | 2.6 km/h | |
| 3 | 27'23" | 2.2 km/h | 02'36" |
| 4 | 34'30" | 1.7 km/h | 02'28" |
| 5 | 33'17" | 1.8 km/h | |
| 6 | 35'41" | 1.7 km/h | |
| 7 | 23'09" | 2.6 km/h | 50'54" |
| 8 | 19'43" | 3 km/h | 02'20" |
| 9 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 10 | 18'39" | 3.2 km/h | 01'29" |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

989 Cal
213 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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