Itinéraire de Gare en Gare
Forêt de Fontainebleau
17,4 Km, 221 mètres de denivelé
Actions 3D
17.3 km

+296 m/-308 m

04:33
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Longueur et nombre de points

17.32 km

173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

296 m

308 m

187 m

101 m

146 m
Date et durée

26 juin 2011
08:41

26 juin 2011
14:13

05:32:13

04:33:38

00:58:35
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 15.8

285 m/h
0h48m27s

-195 m/h
1h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 4 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 6 | 22'40" | 2.6 km/h | |
| 7 | 14'51" | 4 km/h | |
| 8 | 12'13" | 4.9 km/h | 58'35" |
| 9 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 13 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 14 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 16 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 17 | 17'39" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

412 Cal
90 Cal/h
Plus

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KME
21.3 kilomètres effort
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