Superbe rando avec du beau temps .....à refaire
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15.2 km

+242 m/-225 m

03:32
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Longueur et nombre de points

15.2 km

1640 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

241 m

225 m

137 m

0 m

65 m
Date et durée

25 juin 2011
13:55

25 juin 2011
18:13

04:17:33

03:32:30

00:45:03
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.1

225 m/h
0h54m11s

-365 m/h
0h30m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'25" | 4.8 km/h | 05'05" |
| 2 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'01" | 4.3 km/h | 06'32" |
| 4 | 13'13" | 4.5 km/h | 01'42" |
| 5 | 12'32" | 4.8 km/h | 03'10" |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | 12'31" |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | 11'57" |
| 10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 13 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'24" |
| 14 | 12'04" | 5 km/h | 01'42" |
| 15 | 14'54" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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