Circuit au départ de Combe Oursière, par la crête de Brouffier, le Pas de la Mine, la Croix du Sergent Pinelli. retour par le Lac de l'Emay, l'arête de Brouffier et le Lac Brouffier
Actions 14 km
+1280 m/-1255 m
05:00
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Longueur et nombre de points
14.44 km
1523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1279 m
1256 m
2856 m
1682 m
2302 m
Date et durée
23 juin 2011
07:22
23 juin 2011
13:15
05:53:21
05:03:08
00:50:13
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 7.2
464 m/h
2h39m12s
-596 m/h
1h59m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 28'48" | 2.1 km/h | 07'50" |
2 | 25'27" | 2.4 km/h | |
3 | 18'56" | 3.2 km/h | |
4 | 20'42" | 2.9 km/h | 10'14" |
5 | 29'45" | 2 km/h | |
6 | 18'53" | 3.2 km/h | |
7 | 23'39" | 2.5 km/h | 10'42" |
8 | 15'54" | 3.8 km/h | |
9 | 19'30" | 3.1 km/h | |
10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
11 | 19'29" | 3.1 km/h | 07'56" |
12 | 16'48" | 3.6 km/h | 09'38" |
13 | 22'14" | 2.7 km/h | 03'53" |
14 | 18'41" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1055 Cal
209 Cal/h
Plus
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