balade à Thorenc Station
mercredi 15 juin 2011
accompagnateur : JC Grosmaire
19 randonneurs
Actions 3D
9.1 km

+416 m/-422 m

03:02
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Longueur et nombre de points

9.07 km

952 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

422 m

1486 m

1094 m

1258 m
Date et durée

15 juin 2011
09:44

15 juin 2011
13:23

03:39:28

03:02:15

00:37:13
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 0.4

370 m/h
1h03m16s

-345 m/h
1h06m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'20" |
| 2 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'30" |
| 3 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'47" |
| 4 | 32'00" | 1.9 km/h | 06'00" |
| 5 | 44'56" | 1.3 km/h | 19'22" |
| 6 | 18'55" | 3.2 km/h | 01'14" |
| 7 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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