Retour par les alpages, la forêt, une partie sur la route et reprise du sentier au Col d'Uscla
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18 km

+840 m/-831 m

04:27
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Longueur et nombre de points

18 km

2348 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

840 m

831 m

1611 m

980 m

1329 m
Date et durée

11 juin 2011
09:42

11 juin 2011
15:23

05:41:38

04:27:28

01:14:10
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 14.4

376 m/h
2h06m42s

-447 m/h
1h46m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | 07'13" |
| 2 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'02" |
| 4 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'20" |
| 7 | 17'16" | 3.5 km/h | 07'52" |
| 8 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 9 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'24" | 3.9 km/h | 49'53" |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | 02'47" |
| 12 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 13 | 12'02" | 5 km/h | |
| 14 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 17 | 12'26" | 4.8 km/h | 01'27" |
| 18 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

988 Cal
222 Cal/h
Plus

Affichée 1381 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.2 kilomètres effort
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