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Ronde du Val d'Oise - 29 Mai 2011 - (l'après-midi) - LOG 30/05/11 23:15Cyclotourisme

Max. speed: 0.0mph, avg. speed: 4.2mph, distance: 6.695mi, up: 716ft, down: 979ft, total time: 01:35:52

Trace n°1LOG 30/05/11 23:15

Actions
11 km
+81 m/-137 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.6 km
730 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
81 m
138 m
146 m
42 m
91 m

Date et durée

29 mai 2011
13:53
29 mai 2011
15:28
01:35:50
00:39:38
00:56:12

Vitesse et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 8.2

641 m/h
0h04m38s

-642 m/h
0h07m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

44 Watts
0h39m38s

100 Cal
152 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:2450 - 99 w00:08:58100 - 149 w00:02:44150 - 199 w00:00:12200 - 249 w00:00:12300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:00:45

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s386 watts1m310 watts2m235 watts5m136 watts10m100 watts20m75 watts40m47 watts1h40 watts

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