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jacky le 31.05.2011

Charleval 12Km36.................................Randonnée Pédestre

Randonnée autour de Charleval et passage à Lyons la Forêt
Superbe rando avec beau temps
Actions
3D
12.2 km
+222 m/-223 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.2 km
1336 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
221 m
224 m
198 m
69 m
138 m

Date et durée

31 mai 2011
14:04
31 mai 2011
17:28
03:23:51
02:47:12
00:36:39

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 2.5

263 m/h
0h36m32s

-247 m/h
0h46m43s

Dépense calorique (estimation)

342 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 706 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
375611 [Légende]
KME
15.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt
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2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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