Randonnée sur la journée très agréable bien diversifiée ... à refaire
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26.6 km

+336 m/-342 m

05:41
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Longueur et nombre de points

26.62 km

2874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

335 m

342 m

145 m

-9 m

56 m
Date et durée

26 mai 2011
09:38

26 mai 2011
16:43

07:05:15

05:41:57

01:23:18
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 13

253 m/h
0h52m03s

-251 m/h
1h04m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'29" |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'05" | 5 km/h | 03'08" |
| 6 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 7 | 11'33" | 5.2 km/h | 03'11" |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 9 | 14'33" | 4.1 km/h | 07'02" |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | 01'27" |
| 11 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'37" |
| 12 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 13 | 10'49" | 5.5 km/h | 35'20" |
| 14 | 11'52" | 5.1 km/h | 08'58" |
| 15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 16 | 14'05" | 4.3 km/h | 03'03" |
| 17 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 18 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 19 | 12'30" | 4.8 km/h | 03'40" |
| 20 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 21 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 22 | 11'45" | 5.1 km/h | 04'20" |
| 23 | 13'06" | 4.6 km/h | 04'44" |
| 24 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 25 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 26 | 12'13" | 4.9 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)

639 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
31.1 kilomètres effort
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