Circuit des Pointes(Grenier,Fauconnière,des Trois Fours,du Défens,d'Alon,des Termes et des engraviers) .Ouf!! On se repose devant "Ile Rousse".
Actions 17 km
+446 m/-769 m
05:15
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Détails
Erreur du point d'altitude de départ(10m et non pas330m)
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Longueur et nombre de points
16.64 km
4909 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
769 m
329 m
-6 m
40 m
Date et durée
25 mai 2011
08:26
25 mai 2011
15:15
06:49:03
05:16:38
01:32:25
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
124.1 km/h
au km 0.3
204 m/h
1h38m40s
-393 m/h
1h45m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'01" | 8.6 km/h | |
2 | 16'39" | 3.6 km/h | |
3 | 28'27" | 2.1 km/h | 05'14" |
4 | 19'13" | 3.1 km/h | 04'57" |
5 | 19'47" | 3 km/h | 08'44" |
6 | 29'16" | 2.1 km/h | |
7 | 23'30" | 2.6 km/h | 02'27" |
8 | 19'31" | 3.1 km/h | |
9 | 16'04" | 3.7 km/h | |
10 | 21'06" | 2.8 km/h | 67'36" |
11 | 19'43" | 3 km/h | |
12 | 17'55" | 3.3 km/h | |
13 | 17'02" | 3.5 km/h | |
14 | 19'00" | 3.2 km/h | |
15 | 16'48" | 3.6 km/h | 01'22" |
16 | 13'55" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
507 Cal
96 Cal/h
Plus
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