tres belle randonnée fleurie, en partie dans le 43...
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28 km

+1293 m/-1272 m

05:32
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Longueur et nombre de points

28.04 km

2154 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1292 m

1272 m

965 m

732 m

875 m
Date et durée

22 mai 2011
08:52

22 mai 2011
15:51

06:59:31

05:32:37

01:26:54
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 17.6

514 m/h
1h51m28s

-468 m/h
2h03m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 13'07" |
| 2 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 3 | 09'58" | 6 km/h | |
| 4 | 09'57" | 6 km/h | |
| 5 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 6 | 10'14" | 5.9 km/h | 14'10" |
| 7 | 09'18" | 6.5 km/h | |
| 8 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 9 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 10 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 11 | 10'04" | 6 km/h | |
| 12 | 11'13" | 5.3 km/h | 25'21" |
| 13 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 14 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 15 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 16 | 11'10" | 5.4 km/h | 13'49" |
| 17 | 09'55" | 6 km/h | |
| 18 | 12'00" | 5 km/h | |
| 19 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 20 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 21 | 13'23" | 4.5 km/h | 07'58" |
| 22 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 23 | 11'37" | 5.2 km/h | 11'07" |
| 24 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 25 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'22" |
| 26 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 27 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 28 | 10'51" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1317 Cal
238 Cal/h
Plus

Affichée 581 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
45.2 kilomètres effort
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