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Rainer le 07.05.2011

Port ManRandonnée Pédestre

Démarrer par le chemin qui démarre à droite de la Poste.
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3D
12.7 km
+393 m/-399 m
03:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.73 km
1421 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
392 m
399 m
117 m
1 m
52 m

Date et durée

07 mai 2011
10:28
07 mai 2011
14:16
03:48:00
03:33:37
00:14:23

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.2

313 m/h
1h04m03s

-293 m/h
1h07m01s

Dépense calorique (estimation)

423 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 391 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
6011453 [Légende]
KME
18 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Lavandou · Les plus belles randonnées autour de Le Lavandou
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3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros
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