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narcotix le 25.04.2011

Tout le tour du plateau de siou blancRandonnée Pédestre

Randonnée sur le plateau du siou blanc entre sollies-toucas et signes
Actions
3D
21.2 km
+497 m/-515 m
05:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.24 km
1384 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
496 m
515 m
801 m
480 m
628 m

Date et durée

25 avril 2011
10:23
25 avril 2011
17:56
07:32:42
05:48:44
01:43:58

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

44 km/h
au km 10

260 m/h
1h25m25s

-338 m/h
1h07m16s

Dépense calorique (estimation)

508 Cal
87 Cal/h

Plus

Affichée 470 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
7212537 [Légende]
KME
27.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Méounes-lès-Montrieux · Les plus belles randonnées autour de Méounes-lès-Montrieux
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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