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tomo31 le 17.04.2011

Appy Col de GirabalRandonnée Pédestre

Montée vers l'étang d'Appy jusqu'au col de l'étang d'Appy.
Ensuite prendre à droite vers le Pic de Girabal ( non indiqué sur la carte) et redescendre vers le Col de Girabal.
La descente doit se faire par temps sec.Il y a des passages délicats.
Erreur d'altitude: Au départ 1000m au lieu de 1043m.
Actions
3D
11.8 km
+1166 m/-1145 m
05:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

11.84 km
2233 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1165 m
1145 m
2212 m
1046 m
1605 m

Date et durée

17 avril 2011
08:46
17 avril 2011
17:01
08:14:49
05:23:15
02:51:34

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.2

415 m/h
2h48m15s

-459 m/h
2h29m57s

Dépense calorique (estimation)

1082 Cal
201 Cal/h

Plus

Affichée 918 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
118291144 [Légende]
KME
27.3 kilomètres effort
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