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jacky le 17.04.2011

La Saussaye 9Km48Randonnée Pédestre

Belle Randonnée de Dimanche matin
Actions
3D
9.4 km
+161 m/-157 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.39 km
1017 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
160 m
157 m
169 m
81 m
139 m

Date et durée

17 avril 2011
09:20
17 avril 2011
11:54
02:33:22
02:14:01
00:19:21

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5.5

249 m/h
0h42m43s

-332 m/h
0h24m09s

Dépense calorique (estimation)

271 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 867 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
304712 [Légende]
KME
11.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Saussaye · Les plus belles randonnées autour de La Saussaye
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1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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