Randonnée autour de Franqueville ( les Marettes )
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16.1 km

+333 m/-328 m

03:31
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Longueur et nombre de points

16.06 km

1464 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

332 m

328 m

170 m

35 m

132 m
Date et durée

05 avril 2011
13:28

05 avril 2011
17:41

04:12:49

03:31:37

00:41:12
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 15.3

330 m/h
0h44m44s

-402 m/h
0h36m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'56" | 5 km/h | 06'33" |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | 02'53" |
| 4 | 12'26" | 4.8 km/h | 03'47" |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | 05'01" |
| 6 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 7 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 8 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'27" | 4.8 km/h | 05'10" |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'31" |
| 11 | 12'33" | 4.8 km/h | 01'28" |
| 12 | 12'27" | 4.8 km/h | 04'05" |
| 13 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 14 | 14'42" | 4.1 km/h | 07'44" |
| 15 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 503 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.5 kilomètres effort
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