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alpha-pyxidis le 03.04.2011

Les gorges de la Nesque depuis le plan d'eau du BourgetRandonnée Pédestre

récit et photos sur :
www.alpha-pyxidis.com/provence/les-gorges-de-la-nesque
Actions
3D
10 km
+608 m/-606 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.97 km
963 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
607 m
607 m
870 m
578 m
708 m

Date et durée

03 avril 2011
14:36
03 avril 2011
18:30
03:54:16
03:11:16
00:43:00

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 4.5

317 m/h
1h19m34s

-358 m/h
1h08m30s

Dépense calorique (estimation)

502 Cal
158 Cal/h

Plus

Affichée 690 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
5210352 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Monieux · Les plus belles randonnées autour de Monieux
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