Randonnée très intéressante autour de l'Abbaye de Jumièges, les étangs et sa foret.
Actions 35 km
+378 m/-375 m
07:15
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Longueur et nombre de points
34.76 km
4700 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
377 m
375 m
92 m
1 m
29 m
Date et durée
27 mars 2011
08:58
27 mars 2011
16:06
07:07:39
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 7.7
251 m/h
0h56m13s
-285 m/h
0h55m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'34" | 5.2 km/h | |
2 | 10'54" | 5.5 km/h | |
3 | 11'18" | 5.3 km/h | |
4 | 10'54" | 5.5 km/h | |
5 | 11'42" | 5.1 km/h | |
6 | 11'27" | 5.2 km/h | |
7 | 12'10" | 4.9 km/h | |
8 | 12'33" | 4.8 km/h | |
9 | 12'34" | 4.8 km/h | |
10 | 12'57" | 4.6 km/h | |
11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
12 | 12'21" | 4.9 km/h | |
13 | 12'02" | 5 km/h | |
14 | 12'04" | 5 km/h | |
15 | 12'55" | 4.6 km/h | |
16 | 13'11" | 4.6 km/h | |
17 | 13'07" | 4.6 km/h | |
18 | 13'02" | 4.6 km/h | |
19 | 13'10" | 4.6 km/h | |
20 | 12'57" | 4.6 km/h | |
21 | 12'58" | 4.6 km/h | |
22 | 11'26" | 5.2 km/h | |
23 | 11'38" | 5.2 km/h | |
24 | 12'38" | 4.7 km/h | |
25 | 13'44" | 4.4 km/h | |
26 | 12'06" | 5 km/h | |
27 | 11'59" | 5 km/h | |
28 | 11'31" | 5.2 km/h | |
29 | 11'25" | 5.3 km/h | |
30 | 12'14" | 4.9 km/h | |
31 | 12'53" | 4.7 km/h | |
32 | 11'38" | 5.2 km/h | |
33 | 12'29" | 4.8 km/h | |
34 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
823 Cal
115 Cal/h
Plus
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