©Skitour
Du
Rif du Sap , rejoindre le
Refuge du Clot (Xavier Blanc) . Remonter le vallon en direction du
sentier du Ministre , rejoindre celui-ci et le suivre jusqu'à la bifurquation en direction de la
Cabane du Pis . Au dessus de la cascade (1850m), remonter rive droite jusqu'au
Glacier des Aupillous . Sur la gauche se trouvent alors le couloir S de la brèche 3183 (à gauche) et le
couloir Coolidge (à droite). Remonter ce dernier jusqu'à la brèche se trouvant 30m sous le sommet.
photos là:
goo.gl/photos/7fXtkRqvBgcraeAM6
.
sur Skitour ici:
www.skitour.fr/sorties/pic-des-aupillous,34138.html
.
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www.visugpx.com/membres/87/ecrins/ Actions 14 km
+1966 m/-1971 m
06:00
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Longueur et nombre de points
14.02 km
1827 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1966 m
1971 m
3430 m
1552 m
2151 m
Date et durée
26 mars 2011
07:33
26 mars 2011
16:04
08:31:11
05:56:16
02:34:55
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
31.6 km/h
au km 10.6
530 m/h
3h31m08s
-919 m/h
1h59m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
2 | 17'13" | 3.5 km/h | |
3 | 27'27" | 2.2 km/h | |
4 | 36'03" | 1.7 km/h | 11'30" |
5 | 44'47" | 1.3 km/h | 02'28" |
6 | 33'38" | 1.8 km/h | 18'26" |
7 | 37'00" | 1.6 km/h | 40'04" |
8 | 51'33" | 1.2 km/h | 68'24" |
9 | 08'35" | 7 km/h | |
10 | 07'49" | 7.7 km/h | |
11 | 06'27" | 9.3 km/h | |
12 | 17'05" | 3.5 km/h | 06'06" |
13 | 16'12" | 3.7 km/h | |
14 | 14'03" | 4.3 km/h | 07'57" |
Dépense calorique (estimation)
1353 Cal
228 Cal/h
Plus
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