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famille_lauthemekki le 20.03.2011

2 boucles autour de St Pierre de VarengevilleRandonnée Pédestre

2 boucles de 12.5 kms avec un dénivelé intéressant et de la diversités.
Actions
3D
24.6 km
+526 m/-525 m
05:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

24.57 km
3494 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
526 m
526 m
134 m
8 m
92 m

Date et durée

20 mars 2011
09:34
20 mars 2011
14:50
05:16:14

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 12.2

295 m/h
1h00m33s

-332 m/h
0h56m57s

Dépense calorique (estimation)

717 Cal
136 Cal/h

Plus

Affichée 614 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
7111533 [Légende]
KME
31.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Pierre-de-Varengeville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-de-Varengeville
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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