Départ/Retour d'Aureille en passant au village des cow-boys et ensuite chez Boum !
température fraiche au départ, pas de tempête de vent au sommet des Opies ! (ça change)
Casse croute dans la garrigue, sous le soleil voilé.
2 courageuses parmi les 15 randonneurs.
Bernard
Actions 17 km
+465 m/-474 m
04:15
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Longueur et nombre de points
16.84 km
1552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
465 m
475 m
480 m
85 m
177 m
Date et durée
04 mars 2011
09:17
04 mars 2011
14:45
05:28:44
04:12:28
01:16:16
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 9.5
339 m/h
1h10m19s
-356 m/h
1h06m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
2 | 11'55" | 5 km/h | |
3 | 13'34" | 4.4 km/h | |
4 | 21'34" | 2.8 km/h | 07'26" |
5 | 26'03" | 2.3 km/h | 08'32" |
6 | 12'58" | 4.6 km/h | |
7 | 13'05" | 4.6 km/h | |
8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
9 | 14'21" | 4.2 km/h | 02'32" |
10 | 14'55" | 4 km/h | |
11 | 12'43" | 4.7 km/h | |
12 | 15'03" | 4 km/h | 44'58" |
13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
14 | 11'49" | 5.1 km/h | |
15 | 12'29" | 4.8 km/h | |
16 | 11'50" | 5.1 km/h | 04'33" |
Dépense calorique (estimation)
544 Cal
129 Cal/h
Plus
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