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jacky le 01.03.2011

Poses 14Km07........................................Randonnée Pédestre

Rando autour des lacs de Poses dans l'Eure
Actions
3D
14 km
+94 m/-86 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.96 km
1515 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
94 m
86 m
27 m
-2 m
10 m

Date et durée

01 mars 2011
13:50
01 mars 2011
17:02
03:12:33
02:55:43
00:16:50

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.7

191 m/h
0h18m00s

-172 m/h
0h12m27s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 459 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
36496 [Légende]
KME
15.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pîtres · Les plus belles randonnées autour de Pîtres
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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