rando du 18 02 11
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8.7 km

+301 m/-308 m

02:34
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Longueur et nombre de points

8.73 km

2365 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

309 m

278 m

-10 m

96 m
Date et durée

18 février 2011
14:41

18 février 2011
17:45

03:03:48

02:34:20

00:29:28
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.8

283 m/h
1h02m20s

-370 m/h
0h48m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'01" | 4 km/h | |
| 3 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 4 | 30'54" | 1.9 km/h | 29'28" |
| 5 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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