rando de fevrier
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14 km

+183 m/-182 m

02:48
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Longueur et nombre de points

14.05 km

526 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

183 m

55 m

2 m

27 m
Date et durée

03 février 2011
14:02

03 février 2011
16:59

02:57:09

02:48:06

00:09:03
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.1

216 m/h
0h36m49s

-267 m/h
0h22m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 3 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 7 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'26" | 4.5 km/h | 08'26" |
| 9 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 10 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 12 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 13 | 12'03" | 5 km/h | |
| 14 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

388 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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