Ruta con cierta exposición en la subida final a la cumbre
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15.6 km

+1237 m/-1199 m

05:04
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Longueur et nombre de points

15.63 km

2861 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1237 m

1199 m

2129 m

970 m

1496 m
Date et durée

06 novembre 2010
08:09

06 novembre 2010
17:03

08:54:00

05:04:47

03:49:13
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 14.8

453 m/h
2h40m50s

-498 m/h
2h18m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'30" |
| 2 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 3 | 22'31" | 2.7 km/h | 05'34" |
| 4 | 21'56" | 2.7 km/h | 01'52" |
| 5 | 20'50" | 2.9 km/h | 05'02" |
| 6 | 31'16" | 1.9 km/h | 07'22" |
| 7 | 30'45" | 2 km/h | 192'23" |
| 8 | 26'43" | 2.2 km/h | 04'05" |
| 9 | 24'31" | 2.4 km/h | |
| 10 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | 10'25" |
| 12 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1016 Cal
200 Cal/h
Plus

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