Bibliothèque Ripatons
Belle balade dépaysante à la découverte de coins cachés de Montagny et de ses landes. Départ Montagny, passage dans les landes vers l'étang de la Vaure, passage par Chassagny, puis descente le long du Mornantet qu'on longe un bon moment pour revenir à Montagny par le bas. 10km 250m de dénivelé. Balade facile; à noter cependant 3 petites difficultés sur des passages en rocher, puis sur un mur, puis un espace à enjamber. A déconseiller aux personnes ayant des pb d'agilité ou d'équilibre
Actions 11 km
+204 m/-204 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.65 km
521 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
203 m
204 m
326 m
171 m
250 m
Date et durée
13 décembre 2010
13:09
13 décembre 2010
16:02
02:53:08
02:31:28
00:21:40
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 4.4
241 m/h
0h34m40s
-214 m/h
0h42m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'00" | 4.6 km/h | 07'00" |
2 | 11'35" | 5.2 km/h | |
3 | 12'43" | 4.7 km/h | |
4 | 13'20" | 4.5 km/h | |
5 | 14'42" | 4.1 km/h | |
6 | 18'17" | 3.3 km/h | 04'00" |
7 | 19'22" | 3.1 km/h | 03'20" |
8 | 14'09" | 4.2 km/h | 07'20" |
9 | 13'57" | 4.3 km/h | |
10 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
369 Cal
146 Cal/h
Plus
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