Montée au refuge du Caro puis au col des Pariotes, descente par les sources de l'arc
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11.6 km

+982 m/-982 m

04:35
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Longueur et nombre de points

11.62 km

1349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

982 m

983 m

3063 m

2123 m

2580 m
Date et durée

16 mai 2010
08:06

16 mai 2010
14:01

05:54:46

04:35:11

01:19:35
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.5

422 m/h
2h14m11s

-458 m/h
2h02m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'24" | 2.5 km/h | |
| 2 | 27'31" | 2.2 km/h | |
| 3 | 25'06" | 2.4 km/h | 06'14" |
| 4 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'00" | 3.2 km/h | 34'27" |
| 6 | 29'19" | 2 km/h | |
| 7 | 31'00" | 1.9 km/h | 06'31" |
| 8 | 17'44" | 3.4 km/h | 22'53" |
| 9 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 10 | 24'45" | 2.4 km/h | 04'11" |
| 11 | 23'53" | 2.5 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

784 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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