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massonraymond le 28.10.2010

HARGUIBELRandonnée Pédestre

Rando par tres beau temps de BSR biarritz animateur Raymond .Depart Beartsun Espagne
Actions
3D
11 km
+603 m/-609 m
03:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

10.97 km
1907 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
603 m
609 m
965 m
459 m
705 m

Date et durée

28 octobre 2010
09:59
28 octobre 2010
15:16
05:17:27
03:23:53
01:53:34

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.4

369 m/h
1h33m20s

-459 m/h
1h16m45s

Dépense calorique (estimation)

528 Cal
155 Cal/h

Plus

Affichée 572 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
6614275 [Légende]
KME
19 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aldudes · Les plus belles randonnées autour de Aldudes
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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