Un parcours de Marche nordique en milieu forestier très agréable et tonique.(conseil : pour vérifier la dénivellation exact et la longueur du parcours proposé, se rendre dans la rubrique Denivelés de la page et dans Seuil actuel, cliquer sur Pas de seuil).
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10km
+460m/-454m
02:00
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Length and number of waypoints
9.71 km
1025 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
459 m
454 m
914 m
516 m
768 m
Date et durée
23 octobre 2010
16:17
23 octobre 2010
18:49
02h31m23s
2h06m06s
00h25m17s
Vitesse et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
7.6 km/h
au km 2
512 m/h
0h50m50s
-436 m/h
0h58m57s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'37" | 5.2 km/h | 06'45" |
| 3 | 11'07" | 5.4 km/h | 04'03" |
| 4 | 11'32" | 5.2 km/h | 05'35" |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'11" |
| 7 | 15'26" | 3.9 km/h | 02'27" |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | 03'16" |
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