Itinéraire n°20 - Cime de la Plane en AR
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4.8 km

+783 m

01:11
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Longueur et nombre de points

4.76 km

545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

783 m

2552 m

1767 m

2120 m
Date et durée

19 octobre 2010
10:40

19 octobre 2010
12:08

01:28:52

01:11:55

00:16:57
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

34 km/h
au km 0.4

676 m/h
1h07m20s

-955 m/h
0h00m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'09" | 19 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | 06'34" |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | 06'17" |
| 4 | 25'45" | 2.3 km/h | 03'25" |
Dépense calorique (estimation)

532 Cal
444 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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