Première journée de randonnée du séjour Terdav.
Pour la mise en forme.
Enregistré sous Trekbuddy avec un Samsung Jet8000.
Il manque 2 morceaux à l arrivée et au départ du Trou de Fer
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14.9 km

+798 m/-817 m

05:04
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Longueur et nombre de points

14.86 km

1272 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

797 m

818 m

1518 m

949 m

1310 m
Date et durée

20 septembre 2010
08:41

20 septembre 2010
16:21

07:40:06

05:04:44

02:35:22
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 7.2

329 m/h
2h10m31s

-427 m/h
1h45m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'30" | 2.9 km/h | 02'52" |
| 2 | 24'52" | 2.4 km/h | 17'34" |
| 3 | 26'53" | 2.2 km/h | 04'01" |
| 4 | 26'58" | 2.2 km/h | 24'04" |
| 5 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'44" |
| 6 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 7 | 19'43" | 3 km/h | 02'38" |
| 8 | 23'56" | 2.5 km/h | 65'19" |
| 9 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'22" |
| 10 | 22'03" | 2.7 km/h | 19'03" |
| 11 | 19'29" | 3.1 km/h | 01'17" |
| 12 | 22'42" | 2.6 km/h | 10'28" |
| 13 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 14 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

619 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
25.6 kilomètres effort
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